6/4(水)「まさか…】あなたの疲れ、その「姿勢」が原因かも？！
- sakuraseitai-omuta
- 6月4日
- 読了時間: 2分
「肩こりや腰痛が慢性化している…」 「なんとなく体が重い、疲れやすい…」
そんなお悩み、ありませんか？ 実はその不調、日々の**「姿勢」**が大きく関係しているかもしれません。
長時間同じ姿勢で過ごすデスクワークや、スマホの見すぎによる猫背。これらは、首や肩、腰に想像以上の負担をかけています。知らないうちに体が歪み、筋肉がガチガチに固まってしまうんです。
座っている時、猫背になっていませんか？
立っている時、片足に重心をかけていませんか？
スマホを見る時、首が前に出ていませんか？
これらの小さな癖が積み重なることで、血行不良や神経の圧迫を引き起こし、頑固なコリや痛みに繋がってしまいます。
さくら整体では、一時的な痛みの緩和だけでなく、その根本原因である姿勢の歪みにアプローチします。
元理学療法士の視点から、お一人おひとりの体の状態を丁寧に分析し、全体のバランスを整えます。ボキボキしない優しい施術で、硬くなった筋肉をほぐし、歪んだ骨格を理想的な位置へと導きます。
施術後は、理想的な姿勢が意識しやすくなり、体がスッと軽くなるのを実感していただけるはずです。
「理想的な姿勢ってどんな感じだろう？」「自分の姿勢、どこが悪いんだろう？」 そんな疑問をお持ちの方も、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの日常に潜む「姿勢」の落とし穴を解消し、疲れにくい快適な体づくりをサポートいたします。
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