​リハクセーションサロン
さくら整体

いつも「さくら整体」をご利用いただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記日程を休業とさせていただきます。 ■休業日 ・3月16日（月） ・3月28日（土） ・4月4日（土） 急なお知らせとなり、ご予約を検討されていたお客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。 なお、今後も日程の変更や追加がある場合は、順次こちらのアカウントやHP等でお知らせいたします。 日頃よりご愛顧いただいている皆様にはご不便をおかけしますが、より良い施術を提供できるようしっかりと整えてまいります。 今後とも「さくら整体」をよろしくお願いいたします。 #さくら整体 #お知らせ #休業日のご案内 #3月16日 #3月28日 #4月4日 #整体 #メンテナンス #大牟田

今日はサウナの日。でも「整体後のサウナ」はちょっと待って！ 最近は「整う」という言葉も定着し、サウナで心身をリセットされる方も多いですよね。 そんなサウナ好きの方に、整体師としてどうしてもお伝えしたいことがあります。 それは、**「整体を受けた直後のサウナは控えてほしい」**ということです。 「体をほぐした後に、さらに温めたらもっと効果が出そう！」 そう思われるかもしれませんが、実はこれ、逆効果になるリスクがあるんです。 理由は主に2つあります。 1. のぼせ・体調不良のリスク 整体の後は、滞っていた血流が急激に良くなっています。その状態でサウナに入ると、さらに血行が促進されすぎてしまい、激しいのぼせや立ちくらみ、心臓への負担に繋がりかねません。 2. 炎症や痛みが強まる可能性 施術によって筋肉が緩む際、体内ではわずかな微細炎症が起きていることがあります（これが良い意味での揉み返しの正体です）。ここにサウナの熱が加わると、炎症を助長してしまい、翌日の痛みが強く出てしまうことがあるのです。 せっかくお体を整えたのですから、その日はゆったりと白

3月に入りました。 先月のバレンタインクーポンに続き、今月はもちろん…… 「ホワイトデークーポン」をスタートします！ さて、ここでちょっとした豆知識を。 ホワイトデーのお返しには、贈るお菓子によって「隠れた意味」があると言われています。 キャンディ：あなたが好きです クッキー：あなたは友達です マシュマロ：ごめんなさい（！） ……意外とシビアな世界ですよね（笑）。 そんな中「整体のギフト（クーポン）」はいかがですか？ 自分や、大切な人に向けて 「これからも元気でいてほしい」。 という、どんな高級なお菓子よりも深く、温かいメッセージなると思いませんか？ 「お返し」として大切な方に贈るのも素敵ですし、バレンタインに頑張った自分への「ご褒美」として、95分たっぷり体を労わるのも大正解です。 甘いお菓子も良いですが、今年は「疲れが取れて、体が軽くなる時間」をプレゼントしてみませんか？ 皆様の「お返し」の気持ち、さくら整体がしっかり形にさせていただきます！ #さくら整体 #ホワイトデー #お返しの意味 #自分へのご褒美 #ホワイトデークーポン #95分じっ

ふとした時に気づく、腕や足の「しこり」。 「これって脂肪腫？ガングリオン？それとも…」と不安になった経験はありませんか？ 「整体で見てもらえますか？」と聞かれることも多いのですが、まず正体をハッキリさせるためには医療機関の受診が一番です。 では、一体何科に行けばいいのでしょうか？ 整形外科 関節周りや筋肉にあるしこり（ガングリオンなど）が得意です。骨や関節の動きに影響がないかも含めて診てもらえます。 形成外科 脂肪腫や粉瘤（ふんりゅう）など、皮下の腫瘍をきれいに取り除く専門家です。「見た目をきれいに治したい」「手術も視野に入れている」ならこちら。 皮膚科 しこりの表面に赤みがあったり、皮膚そのものに異常がある場合は皮膚科も選択肢に入ります。 「痛くないから放っておこう」と思いがちですが、中には大きくなって神経を圧迫するものもあります。 当店の施術中にも「あ、ここに何かありますね」とお伝えすることがありますが、それは皆様の健康を守るためのサイン。気になったらまずは専門医へ！ スッキリ安心した状態で、改めて体のメンテナンスをしていきましょう。

「安心の苦みとコク」が帰ってきました。 いつも「さくら整体」をご利用いただきありがとうございます。 当店で施術後にお出ししているコーヒーサービスの豆が、本日から新しくなります。 これまでの軽やかな「モーニングブレンド」から、 私が当店のレギュラーコーヒーとして最も信頼を置いている カルディの「リッチブレンド」 にバトンタッチしました。 やはり、この味。 しっかりとした苦みと、奥行きのあるコク。 一口飲むだけで「これこれ！」と納得してしまう、安心感のある一杯です。 ここ数日、暖かい日が続いていますね。 少しぼんやりしやすい春の気配を感じる今日この頃。 当店のコーヒーで、シャキッと目を覚ましていかれませんか？ 施術で体を整えた後の、最高の一杯をご用意してお待ちしております。 #さくら整体 #コーヒーサービス #カルディ #リッチブレンド #コーヒーのある生活 #自分へのご褒美 #リフレッシュ #春の気配 #2月23日

バレンタインも終わり、次回の95分クーポンは…… 順当に「ひな祭りン」を題材にいたします！ その名も【桃の節句ーポン】 「ひな祭りって、女の子の節句でしょ？」と思われた男性の皆様。 実は、さくら整体のひな祭りクーポンには、こんな**「こじつけ」**が含まれています。 ひな祭りは「桃の節句」。桃には古来より**「邪気を払い、不老長寿をもたらす」**という縁起の良い力があるとされています。 つまり、日々お仕事を頑張るお父さんも、部活に励む学生さんも、邪気（疲れやコリ）を払って元気に過ごしていただきたい！という願いを込めています。 というわけで、「自称・お内裏様」な男性のお客様も大歓迎です！ 春の気配と共に、冬の間に溜まった「体の邪気」を95分たっぷりかけて追い出しませんか？ 女性はもちろん、男性の皆様もぜひ、この機会にリフレッシュしにいらしてください。 #さくら整体 #ひな祭りクーポン #桃の節句 #邪気払い #男性歓迎 #自分へのご褒美 #95分じっくりコース #整体師の日常 #2月19日

私は毎週火・金の午後、ボクシングジムで整体を担当しています。また、当店にも部活動で「スポーツ外傷」を抱える学生さんが多く来院されます。 ここで言うスポーツ外傷とは、接触による打撲や捻挫ではなく、テニス肘やオスグッドに代表される**「特定の動作の繰り返し」**で起こる痛みのことです。 一般的な痛みとスポーツ外傷の大きな違いは、**「やめるわけにはいかない」**という点にあると私は考えています。 例えば「走ると膝が痛い」場合、スポーツをしていなければ「走らない生活」をすれば痛みは防げます。しかし、競技を続けている以上、そうはいきません。競技転向も現実的ではないことがほとんどです。 では、どうすればいいのか？ まずは**「痛みの出かた」を詳しく理解すること**が、改善への第一歩です。 「走ると膝が痛い」と一口に言っても、探るべきポイントはたくさんあります。 膝のどこが痛いのか？（お皿、その上下左右、内側、外側、あるいは裏側か） どのタイミングで痛むのか？（着地した瞬間、蹴り出す時、足が浮いている時か） これらを細かく特定することで、どの組織に過剰な負荷

首が回らないのは、首だけのせいじゃないかもしれません。 最近の寒波で、肩をすくめて体に力が入っていませんか？ 「首がこる」「左右を向きにくい」と感じている方、実は「上位胸椎（じょういきょうつい）」がガチガチに固まっているかもしれません。 上位胸椎とは、背骨の中でもちょうど「首の付け根」からすぐ下の部分のこと。ここは、重い頭を支える「頚椎（首の骨）の受け皿」という非常に重要な役割を持っています。 土台であるこの「受け皿」の動きが悪いと、いくら首だけを揉んでも、可動域はなかなか広がりません。逆に、上位胸椎がスムーズに動くようになると、首の動きがグンと軽くなり、しつこい肩こりにも劇的な変化が現れます。 特にこの寒さで、背中を丸めて固まっている方が増えています。 ガチガチに固まった「受け皿」をしっかり緩めて、首も肩もスッキリさせませんか？ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 #さくら整体 #上位胸椎 #首こり #肩こり改善 #可動域アップ #寒波対策 #首の付け根 #姿勢改善 #整体師の知恵 #2月10日

こんにちは、さくら整体です。 2月の休業日についてお知らせいたします。 【2月の定休日】 2月8日（日） 2月24日（火） 上記の日程はお休みをいただきます。 ご予約やお問い合わせの際は、お日にちをご確認いただけますと幸いです。 まだまだ寒い日が続きますが、お身体のメンテナンスをして、元気に春を迎えましょう！ 今月も皆様のご来店を心よりお待ちしております。 #さくら整体 #大牟田整体 #2月 #休業日のお知らせ #定休日 #メンテナンス #大牟田 #柳川 #自分をいたわる時間

こんにちは、さくら整体です。 今日は、意外と気づかない「肩の痛みと服」のお話。 肩が痛いというお客様、実は 袖の脇がゆったりした服 を着ていらっしゃることが多いんです。 トレンドのシルエットで素敵ですが、実は脇にゆとりがありすぎる服は、布の重みで肩の動きを地味に制限してしまいます。 🔍 一度、セルフチェックを！ 脇がゆるい服を着たまま、ゆっくり「バンザイ」をしてみてください。 水平あたりまでは楽でも、そこから上は急に腕が上げにくく感じませんか？ その**「制限された状態」で無理に腕を動かそうとすること**が、知らず知らずのうちに肩を痛める原因になっているかもしれません。 🌿 カラダをいたわる服選びを。 オシャレを楽しむのはとても素敵なこと。ですが、一日中着ている服が、実は体に「小さな無理」を強いていることもあります。 腕を大きく動かす日は、可動域を邪魔しない服を選ぶ。 ゆったりした服を着た日は、肩を回すなど意識してケアする。 そんな風に、少しだけ**「服と体の相性」**を気にかけてみてください。 オシャレも大切ですが、それを支えるあなたの体も

こんにちは、さくら整体です。 「ドラクエクーポン」も「ガンダムクーポン」も、出とらんわぁ！！（泣） おかしい。おかしいですよ。 ドラクエといえば、東京オリンピックの入場曲で世界中にその名が轟いた国民的ゲーム。 ガンダムといえば、日本の宇宙世紀を象徴する国民的アニメ。 「よし、これでさくら整体は勇者とニュータイプで溢れかえるぞ！」と意気込んで準備したのですが、今のところ店内は嵐の前の静けさのごとく、非常に穏やかです…。 もしかして、ハードル高く感じてますか？ 「レベル1だから…」「まだジムにしか乗れないから…」と遠慮されている方、ご安心ください！ ドラクエ： 序曲を聴くとワクワクする、スライムなら知ってる。 ガンダム： 「親父にもぶたれたことないのに！」のセリフなら言える。 それくらいの知識で十分、クーポン使用の資格アリです！ 店主とディープな話をしてもいいですし、「これお得だから使わせて！」とニヤリと笑っていただくだけでも大歓迎なんです。 改めて、募集します！ ドラクエクーポンは60分4,800円！ ガンダムクーポンならブログ画像全メニュー、全ク

とうとう、この時が来ました。 1/30（金）、劇場版『機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ 第2部：キルケーの魔女』が公開されます！ 前作から一体どれだけの月日が流れたことでしょう…。ファンが待ちに待った宇宙世紀の正統なる続編。この歴史的瞬間を祝して、さくら整体でも特別記念クーポンを発行いたします！ 🎁 閃光のハサウェイ公開記念：500円OFFクーポン なんと、**【全メニュー・全クーポンと併用可能】**です！ 例えば、普段は割引対象外の**「95分 最長コース」 も、これを使えば ジャスト7,000円**で受けられます。かなり思い切りました…！ ⚠️ ただし、一つだけ条件があります！ 全員にお使いいただくと店主が「大赤字」で大気圏突入してしまいますので（笑）、今回は 【ガンダムが少しでも好きな方（通称：ガノタ）】 限定とさせていただきます！ 「ガノタなんて名乗るほど詳しくないし…」と遠慮する必要はありません。 「連邦とジオン、どっち派？」 「好きなモビルスーツがある」 「ハサウェイの続きが気になって夜しか眠れない」 などなど、少しでもガンダム関

サービスコーヒーが新しくなりました！  こんにちは、さくら整体です。 本日より、施術後にお出ししているサービスコーヒーが新しくなりました！   カルディ「モーニングブレンド」が登場  これまでお届けしていたクリスマスシーズンの「ノエル」が終了し、今日からはカルディのモーニングブレンドをお楽しみいただけます。  この豆は、柔らかな苦味とスッキリとした後味が特徴です。 「モーニング」という名前ですが、朝はもちろんのこと、施術でリラックスして眠たくなった脳をシャキッと目覚めさせるのにもぴったりの一杯です。  お帰りの道中もお気をつけて  整体で体が軽くなった後は、心地よい眠気に襲われることもあります。 温かいコーヒーで一度リフレッシュしていただき、軽やかな足取りでお帰りいただければ幸いです。  お帰りの道中、どうぞお気をつけてお帰りください！  本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。  #さくら整体 #大牟田整体 #カルディ #モーニングブレンド #コーヒーサービス #リフレッシュ #自分へのご褒美 #大牟田 #柳川 #整体後のコーヒー

成人式、本当にお疲れ様でした。ハレの日の疲れをリセットしませんか？ 新成人の皆様、そしてご家族の皆様、本日は誠におめでとうございます！ また、この日のために奔走された着付け・ヘアメイクスタッフの方、式典運営の皆様も、本当にお疲れ様でした。  そのお体、「ハレの日疲れ」が出ていませんか？ 無事に式典が終わり、ホッと一息ついている頃かと思いますが、今夜あたりからドッと疲れが出てくるかもしれません。 新成人の皆様： 重い振袖や慣れないスーツ、何枚も撮った写真撮影でのポージング…肩や腰、足がパンパンになっていませんか？ 親御様・スタッフの皆様： 早朝からの準備や気疲れ、立ちっぱなしの作業で、体全体がガチガチに固まっていませんか？ 「おめでたい日だから」と気が張っている時は気づきにくいですが、慣れない大役やハレの日の緊張は、想像以上に体に負担をかけています。  さくら整体で、明日への活力をチャージ 「ハレの日」を最高の形で終えた後は、頑張った自分へのご褒美に、お体のメンテナンスを。 さくら整体では、重い着物で圧迫された背中や、緊張で固まった首肩、慣れない靴

こんにちは、さくら整体です！ いよいよ来週末は 成人式 ですね。新成人の皆様、そしてご家族の皆様、本当におめでとうございます！ 振袖やスーツの準備、ヘアメイクの予約など、準備で忙しい時期かと思います。 でもちょっと待ってください！ 👗 最高のハレ姿は「外見」だけではもったいない！ せっかくの成人式。とびきり素敵な衣装と完璧なヘアメイクで、準備は万端！…と思いきや、 実は「あと一歩」で、 もっと美しく、もっと堂々とした姿 を写真に残せるチャンスがあるんです。 それは、**「姿勢」**です。 猫背で肩が内側に入っている 首が前に出てしまっている お腹が出て見える こんな姿勢では、どんなに豪華な振袖も、ビシッと決めたスーツも、本来の美しさが半減してしまいます。 ✨ 「意識高い系」は、見えないところまで抜かりなく！ 「おしゃれは足元から」と言うように、最高のハレ姿は、 体の土台である「姿勢」から整えるのが、本当の“意識高い系” ！ 新成人の方はもちろん、当日のお手伝いやご自身の身体もケアしたい親御様世代も、 さくら整体で、胸を張って晴れ舞台を迎えられる

こんにちは、さくら整体です。 お正月休みも明け、今日から仕事始めという方も多いのではないでしょうか？ さくら整体も、清々しい気持ちで新年のスタートを切っております。 ✨ 商売繁盛と皆様の健康を願って 初詣は、地元大牟田の氏神様である**「上内八幡宮」**へ参拝してまいりました。 そこで、新しい年の商売繁盛と、何よりご来店いただく皆様が健やかで笑顔溢れる一年を過ごせるよう祈願し、立派な**「熊手」**を新調いたしました！ 熊手には「福をかき集める」という意味があります。 皆様の身体の不調をしっかり取り除き、たくさんの「福」が舞い込むような元気な体作りを、今年も全力でお手伝いさせていただきます。 🚩 新しいのれんがお出迎えします 先日お伝えした通り、入り口には 田中染工場さん に作製いただいた新しい「赤のれん」が掛かっております。門松と相まって、今だけの特別な装いでお客様をお迎えしています。 「正月休みで体が重い…」「仕事が始まって急に肩が凝ってきた」 そんな時は、ぜひ新しいのれんをくぐってリフレッシュしにいらしてください。 本年も、さくら整体をど

皆様、健やかに新春をお迎えのこととお慶び申し上げます。  2026年の幕開けにあたり、まずは昨年一年の感謝を伝えさせてください。   2025年、延べ722名のご来店。歴代最高を記録しました  昨年は、延べ722名という、開院以来最多のお客様に足を運んでいただきました。 数ある整体院の中から「さくら整体」を選び、大切なお身体を預けてくださったお一人おひとりに、心より感謝申し上げます。  皆様の「楽になった」「また頑張れる」というお声が、私の何よりの原動力です。本当にありがとうございました！    当店の「顔」が新しくなりました。  新年を迎え、さくら整体の「のれん」を新調いたしました。  今回の作製をお願いしたのは、柳川市にある老舗、『染元田中染工場』さんです。 伝統ある手仕事で丁寧に染め上げられた新しいのれんは、身が引き締まるような清々しさと、温かみを感じさせてくれます。  新しいのれんをくぐる度に、初心を忘れず、より一層真摯にお客様の身体と向き合っていく決意です。  2026年も、皆様が毎日を笑顔で、軽やかに過ごせるよう、全力でサポートさせて

こんにちは、さくら整体です！ 今日はクリスマスイブ。街は華やかな雰囲気ですが、皆様の体調はいかがでしょうか？ サンタさんが重い袋を担いで空を飛んでいる頃、皆様も**「仕事納めへのラストスパート」 や 「年末の買い出し」**で、肩や腰に「重い荷物（コリ）」を背負っていませんか？ ✨ 今夜こそ、溜まった「凝り」を済ませる時！ 今月ご好評いただいている特別クーポン、もうご利用いただけましたか？ 【クリスマスに凝り済ます】スッキリ師走整体 95分 特別価格：7,500円 「クリスマス」と「凝り・済ます」をかけたこのコース。 単なるダジャレではありません（笑）。 95分という贅沢な時間を使って、今年一年頑張り続けてガチガチになった筋肉を、芯からじっくりと解きほぐしていきます。 自分へのクリスマスプレゼントに。 新年を軽やかな体で迎えるための準備に。 聖なる夜に、長年の付き合い（？）だった「コリ」とはサヨナラして、スッキリとした気分で明日を迎えましょう！ 🎮 勇者たちの冒険も続いています！ 「ドラクエクーポン（60分4,800円）」も、私がゲームをクリア

こんにちは、さくら整体です！ 本日11月30日(日)で11月も終わりですね。明日からは12月。本格的な寒さがやってきます。 皆様、最近「肩がいつもより重い」「腰が固まって動かしづらい」と感じていませんか？ 実は、その腰痛や肩こりの悪化は、 冬の寒さ が原因かもしれません。 寒さで起こる「負の連鎖」とは？ 気温が下がると、私たちの体は無意識のうちに熱を逃がさないように反応します。 筋肉が縮こまる:  寒さから身を守るために、肩や首、背中などの筋肉がギュッと硬くなります。 血行不良:  筋肉が硬くなると血管が圧迫され、血流が悪くなります。 痛み物質の滞留:  血流が悪いと、疲労物質や痛み物質が流れにくくなり、筋肉内に留まってしまいます。 この結果、コリや痛みがさらに悪化するという**「冷えと痛み」の負の連鎖**が起こってしまうのです。 自宅でできる対策と整体の役割 この連鎖を断ち切るには、体を冷やさないことが第一です。 簡単な対策：  厚着だけでなく、腹巻きやレッグウォーマーで体幹や足首を温める、温かいお風呂にゆっくり浸かるなどを意識しましょう。..

こんにちは、さくら整体です！ 本日12月7日(日)も元気に営業中です。 先月からこっそり掲載しております、あの特別なクーポンを覚えていますか？ 【ドラゴンクエストⅠ＆Ⅱ HD-2Dリメイク発売記念クーポン】 全身整体60分 / 4,800円  (※ドラクエファン限定) 全身整体60分が4,800円という、まるで**「宝箱」のような破格のサービス価格**なのですが…意外にも、あまり売れておりません（泣）。 これは一体どういうことだ！？ というわけで、私がこのゲームを 完全クリアするまで 、クーポンのご提供期間を延長することといたしました！ 【現在の状況報告】 現在、私は『ドラゴンクエストⅡ 悪霊の神々』の 風の塔を攻略中 です。 ロンダルキアへの道は険しく、完全クリアがいつになるのかは、 神のみぞ知る といったところ…。 お得なクーポンのご利用は、私の冒険が続く「今のうち」にぜひ！ さあ、選ばれしロトの勇者たちよ！ 冒険で疲れた身体を癒しに、さくら整体に集え！ #さくら整体 #大牟田整体 #ドラクエクーポン #ドラゴンクエスト #全身整体 #ロト