​リハクセーションサロン
さくら整体

こんにちは、さくら整体です！ 本日 も、元気に営業中です。 最近、多くの方が気にされている**「巻き肩」**についてお話しします。 巻き肩を直そうとするとき、多くの方が無意識に**「胸を張る」**動作を頑張っていませんか？ 実は、これは大きな落とし穴なんです。無理に胸を張る行為は、背中の筋肉を無駄に緊張させ、かえって 疲労と痛みの原因 になってしまいます。 巻き肩のもう一つの根本原因 そして、巻き肩にはもう一つ、根本的な原因があります。それは、**背骨の上部（胸椎）が丸くなる「後弯（こうわん）」**です。 胸椎が丸くなると、上体が前傾します。その結果、肩甲骨は重力によって前方にぶら下がる形になり、これが巻き肩を引き起こす大きな要因となるわけです。 【私がオススメする対策】 巻き肩を改善する鍵は、**「胸を張る」ことではなく、「肩甲骨を動かすこと」**です。 無理に良い姿勢を意識するのをやめて、日常の中で 肩甲骨を上下・前後・回すように大きく動かす運動 を数多く行ってください。動きがスムーズになることで、自然と楽で正しい姿勢が定着していきますよ。

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です。 先日、私自身の身に起きた**「脚が挙がらない異変」 と、レントゲンで 「反り腰が消えていた事実」**についてお話ししました。この出来事を通して、私は改めて一つのことを強く確信しました。...

痛みのない症状から再確認したこと こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です。 実は先日、私自身の身に奇妙な異変が起きました。 左脚が、なぜか全く挙がらなくなってしまったのです。 腰から来ているものだろうとは思いますが、 痛みが全くない...

こんにちは、さくら整体です！ 本日 も、元気に営業中です！ 実は、前回の投稿から気づけば一週間もサボってしまいました。反省です…。 さて、ここ最近お客様から特に多くご相談いただく症状があります。それは、 肩甲骨の内側（菱形筋周辺）の痛み です。...

こんにちは、さくら整体です！ 本日より、特別コースがスタートします！ この時期にぴったりな、ちょっと遊び心溢れる特別コースをご用意しました。今年のハロウィンは、お身体にも極上のご褒美をあげませんか？ 【トリック・オア・ボディトリートメント】95分 特別価格：7,500円...

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ 昨日はお休みをいただき、家族で鯛生金山と鍋ケ滝へ行ってきました。 鯛生金山の坑道内は、外とは別世界の涼しさで、ひんやりとした空気に触れるだけで全身がシャキッとしました。見学コースは30分ほどで一周できましたが、当時の...

こんにちは、さくら整体です！ 本日9月28日(日)も、元気に営業中です！ 先日、ソフトバンクホークスが見事リーグ優勝を決めましたね！地元福岡のチームの優勝、お祝いムード一色で、街も活気づいています。 そこで、さくら整体でもこのおめでたいニュースに乗っかり、皆様への感謝の気持...

こんにちは、さくら整体です！ さて、今日からウェルカムドリンクのコーヒーが変わります。 カルディの「ブラックハロウィンブレンド」です。 公式には、「ダークチョコレートのような風味」と紹介されていますが、正直に言うと、私はちょっとわからなかったです…！...

こんにちは、さくら整体です！ 本日9月22日(月)も、元気に営業中です！ 実は今日、9月22日は私の誕生日でして、 45歳 になりました！ 皆様に支えられ、この日を迎えられたこと、心から感謝申し上げます。 日頃は皆様に喜んでいただけるよう、ご奉仕価格で提供させていただいてお...

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ 朝からあいにくの雨にもかかわらず、ご来店いただきありがとうございます。 そんな雨の中、足を運んでくださったお客様へ、感謝の気持ちを込めて**「雨の日限定特別クーポン」**をご用意いたしました！ 本日ご来店の皆様に、...

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ 昨日の井上尚弥選手の試合、ご覧になりましたか？ さすがですね。オリンピックメダリストのアフマダリエフ選手に対し、 完封勝利 でした。 KO勝利こそありませんでしたが、私が何よりすごいと感じたのは、...

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ いよいよ、この日がやってきました！ ボクシングファン必見の一戦、 井上尚弥vsムロジョン・アフマダリエフ が本日開催されます！ 言わずと知れた“モンスター”井上尚弥選手は、30戦全勝、KO率90%を誇るスーパーバンタ...

誠に勝手ながら、 本日は運転免許更新のため 午後からの営業とさせていただきます。 また、本日も 【ゲリラクーポン】施術60分3,600円を 発行いたします。 午後からのご利用となりますが あわせてよろしくお願いします。

こんにちは、さくら整体です！ 本日 も、元気に営業中です！ お客様のお体を触らせていただく時、「すごく凝ってますね」とお伝えすると、多くの方が「ですよね～！」と、少し嬉しそうにお返事されることがあります。 一見すると、不思議なやり取りに思えるかもしれません。...

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ お久しぶりの告知となりますが、本日限定の特別なクーポンをご用意しました！ 【本日限定】全身整体60分 / 3,600円 「全身整体ってどんな感じだろう？」 「腰のつらさをなんとかしたいけど、どこに行ったらいいか分から...

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ 9月に入り、少しずつ秋の気配が感じられる季節となりましたね。 今月は、ちょうど**「秋のお彼岸」**を迎えます。 お彼岸は、ご先祖様を敬い、また季節の節目として心身を整える良い機会でもあります。...

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ 今日は、体の中心にある大切な骨、**「骨盤」**についてお話しします。 骨盤は、私たちの体を支える上で、まさに**「土台」 の役割を担っています。 上半身の重みを支え、その力を両足に伝える、言わば...

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ いつもさくら整体をご利用いただき、誠にありがとうございます。 さて、誠に勝手ながら、下記の日程で臨時休業とさせていただきます。 9月29日（月） お客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申...

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ 改めてにはなりますが、さくら整体は 私、櫻井が一人で施術を行っています。 「一人でやっているお店って、どんなお店なんだろう？」 「担当が毎回変わらないかな？」 そんな風に思われる方もいらっしゃるかもしれませんね。...

こんにちは、さくら整体です！ 本日 も、元気に営業中です！お盆期間中も変わらず皆様のご来店をお待ちしております。 さて、今日は**「膝の痛み」**についてお話ししたいと思います。 膝が痛むと、「膝そのものに問題がある」と思いがちですよね。...