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気候の変化にご注意を

  • sakuraseitai-omuta
  • 6月11日
  • 読了時間: 2分

おはようございます。さくら整体です。

先週までは梅雨らしいムシムシとした暑さが続いていましたが、今週に入ってからは一転して、朝晩を中心にグッと冷え込む日が増えましたね。

この「激しい気温差」に加えて、連日の雨や低気圧。 いま、お身体には想像以上の負担がかかっています。

最近、このような不調を感じていませんか。

・夜なかなか寝付けない、途中で目が覚める

・朝起きても疲れが取れておらず、体がだるい

・日中も頭がボーッとして、やる気が出ない

実はこれ、サボりや気のせいではなく、梅雨の気圧と気温差のせいで「自律神経」がパニックを起こしているサインなんです。

人間は、気圧が下がると身体をリラックスさせる「副交感神経」が優位になりやすくなります。しかし、朝晩の急な冷え込みに対応するために、今度は身体を緊張させる「交感神経」が無理に働こうとします。

この2つのスイッチが激しく切り替わることで自律神経が乱れ、夜に深く眠れなくなったり、朝からだるさが抜けなくなったりしてしまうのです。

そんなお疲れモードの心と身体を、さくら整体の「ボキボキしない、優しい整体」でじんわりと整えませんか。

骨盤や背骨のバランスをやさしく整えていくことで、ガチガチに緊張した身体が緩み、自律神経のスイッチがスムーズに切り替わるようになります。施術を受けた日の夜は「いつもよりぐっすり眠れた」と喜んでくださるお客様もとても多いんですよ。

今月は、そんな梅雨の不調を根こそぎケアするロングコースもご用意しています。

■【梅雨のツラさをつゆ知らず】心も体もカラリと晴れる♪優しい整体 95分 特別価格：7,500円

仕事帰りのリフレッシュに、または週末を笑顔で迎えるための自分へのご褒美に、お身体のメンテナンスはいかがでしょうか。

施術後には、淹れたてのアイスコーヒーをご用意してお待ちしております。

お気軽にご予約ください。


 
 
 

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