6/7(土)【今日の体調は？】梅雨の時期、あなたの体がSOSを出していませんか？
- sakuraseitai-omuta
- 6月7日
- 読了時間: 2分
こんにちは、さくら整体です。
今日は土曜日。そして明日からは、いよいよ本格的に雨の予報が出ていますね。
梅雨の時期は、気圧の変化や高まる湿度が、私たちの体に様々な影響を与えます。
「なんだか体が重だるい…」「頭がズーンとする」「肩や首がいつもよりガチガチ…」
そんな風に感じていませんか？
これは、自律神経のバランスが乱れやすくなることが大きく関係しています。自律神経が乱れると、体調不良を引き起こしてしまうのです。
放っておくと、季節の変わり目の不調が長引いたり、夏の本格的な疲れに繋がったりすることも。
さくら整体では、そんな梅雨特有の身体のサインを見逃しません。
当店の「ボキボキしない優しい整体」は、関節の動きをスムーズにしながら、硬くなった筋肉をほぐし、全身のバランスを丁寧に調整します。これにより、乱れがちな自律神経のバランスを整え、体が本来持っている回復力を高めるようアプローチします。 施術後は、体がスッキリ軽くなり、心もリラックスできるのを実感していただけるはずです。
梅雨の憂鬱な気分に負けず、心も体も健やかに過ごしましょう！
どうぞお気軽にご相談ください。
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