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3/7(金)寝具の工夫
こんにちは。 今日は、寝具の工夫についてお話ししたいともいます。 結論から言うと、 「スキマを埋める」 ということに尽きます。 図を見て頂くと、 赤い線が床面だとすると、 ▲の部分以外の場所、つまり 首、腰、ふともも、足首が スキマになります。...
sakuraseitai-omuta
3月7日読了時間: 2分
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3/4(火)低反発マットについて
おはようございます。 前回は、ハンモック、ビーズクッション、低反発マットはお勧めしない、その理由はカラダが固定され、寝返りがしづらいから、という内容でした。 そんな中、低反発マットに関してお勧めできない理由がもう一つあります。 それは「圧受容器」にあります。...
sakuraseitai-omuta
3月4日読了時間: 2分
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3/1(土)寝具の選び方
前回からずいぶん期間が開いてしまいましたが、 寝具についてのおはなしを続けていこうと思います。 前回は、「寝返りがしやすい寝具を選ぶべし」 という内容でしたが、 逆に、寝返りのしにくいものを紹介していきたいと思います。 これを押さえておけば、...
sakuraseitai-omuta
3月1日読了時間: 2分
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2/17(月)睡眠について(1)
2/17(月) 本日の空き時間 12:15~24:00 おはようございます。 天気予報では、今日からまた寒気団が・・・ ということでしたが、今朝の状況としては それほど寒くはない印象ですね。 さて、今日は寝具のお話をしたいと思います。...
sakuraseitai-omuta
2月17日読了時間: 2分
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2/14(金)本日の一言
2/14(金) 本日の空き時間 12:00~18:00 今日はバレンタインですね。 しかし、私には無縁なので何も触れません。 今日は金曜日ですが、 諸事情により18時まで営業いたします。 更に19:30以降も 対応できるかもしれませんので ご要望の際は、...
sakuraseitai-omuta
2月14日読了時間: 1分
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2/11(火)【学割】クーポンのご紹介
2/11(火) 本日の空き時間 11:30~24:00 おはようございます。 今日は建国記念の日。 景気は悪いですが、まだまだ日本は世界では裕福な国です。 そんな国に生まれた幸運に感謝したいものです。 さて、本日は【学割】クーポンのお知らせです。...
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2月11日読了時間: 2分
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2/9(日)優しい施術とは
2/9(日) 本日の空き時間 12:30~24:00 おはようございます。 今日も寒いですね。 今朝は上内峠南関側の気温-6℃を記録していました。 さすが最強寒波ですね。 みなさま、路面凍結には十分お気を付け下さい。 さて、当店ではゴリゴリしない優しい手技を提供しております...
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2月9日読了時間: 2分
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2/8(土)寒さの影響について
2/8(土) 本日の空き時間 11:45~24:00 おはようございます。 連日寒さが続いております。 今朝の大牟田は雪こそ大したことはありませんが、 ところどころ水たまりが凍結しており 非常に滑りやすくなっております。 みなさま、交通にはくれぐれもご注意ください。...
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2月8日読了時間: 2分
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2/7(金)クーポン期間延長します
2/7(金) 本日の空き時間 9:00~15:00 おはようございます。 まだまだ寒いですね。 予報によると、 今季最強寒波は9日まで居座るとのこと。 ということで、本日までの予定でしたが、 【寒波に乾杯】クーポンを9日まで延長いたします。...
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2月7日読了時間: 1分
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2/5(水)本日の一言
2/5(水) 本日の空き時間 13:30~15:00以外 おはようございます。 昨日はひときわ寒かったですね。 雪がまだ続いています。 【寒波に乾杯】クーポンは 2月7日まで継続予定です。 寒さが続き、あちこち痛くなっている方が 多くなっています。 肩・首、腰など...
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2月5日読了時間: 1分
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2/4(火)寒いと・・・
2/4(火) 本日の空き時間 9:00~24:00 おはようございます。 とうとう寒さが本格化してきましたね。 朝から雪が断続的に降っています。 寒いと筋肉などの軟部組織が固くなり 熱を産生するためにさらに緊張します。 これが長時間続くとコリとなり...
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2月4日読了時間: 1分
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【立春を迎え、新たな気持ちで!】
おはようございます!さくら整体です。 本日は11:30~24:00まで空きがございます。 暦の上では、今日から春。立春ですね。 まだまだ寒い日が続きますが、心はすでに春へ。 新しい季節の始まりに、心身をリフレッシュしませんか?...
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2月3日読了時間: 1分
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2/2(日)【恵方巻クーポン】のご案内
おはようございます!さくら整体です。 本日は11:00~24:00までオープンしております。 今日2月2日は節分ですね! 今年の節分は、例年よりも寒く、体調を崩しやすい時期です。 「鬼は外、福は内」と心の中で唱え、今年の無病息災を願いたいですね。...
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2月2日読了時間: 1分
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2/1(土)本日の一言
おはようございます!さくら整体です。 本日は11:00~24:00の間、空きがございます。 雨模様の寒い一日ですね。 こんな日は、ついつい家でじっとしてしまいがちですが、実は、身体を動かさないことで、さらに冷えてしまうことも。...
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2月1日読了時間: 1分
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1/31(金)寒波再来
おはようございます!さくら整体です。 本日の空き時間は11:30~13:00です。 1月も今日で終わり、明日からはいよいよ2月ですね。 まだまだ寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 2月7日まで寒波が続くということで、皆様体調には十分お気をつけください。...
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1月31日読了時間: 1分
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1/30(木)当店の特徴①
おはようございます、さくら整体です。 本日の空き時間は12:30~18:00と18:45~24:00です。 整体って、ボキボキするイメージがありますか? グリグリと力任せで痛そう… そんな風に思っている方もいらっしゃるかもしれません。 ご安心ください! ...
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1月30日読了時間: 1分
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1/29(水)当店では施術後にコーヒーのサービスを提供しております。
おはようございます、さくら整体です。 本日の空き時間は、 11:30~13:30と、15:00~24:00です。 また寒くなってきましたね。 このような寒い日は、身体が冷えて、肩や首が凝ったり、 腰が痛くなったりしやすいものです。...
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1月29日読了時間: 1分
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1/28(火)冷え性の話
おはようございます、さくら整体です。 本日は11:30~13:00まで空きがございます。 また寒くなってきましたね。 このような寒い日は、身体が冷えて、肩や首が凝ったり、 腰が痛くなったりしやすいものです。 身体が冷えると、血行が悪くなり、筋肉が緊張し、...
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1月28日読了時間: 1分
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1/27(月)高齢者の運動機能について
おはようございます、さくら整体です。 本日の空き時間は9:00~24:00です。 歳を重ねるにつれて、ちょっとした段差でつまずいたり、夜中にトイレに行くのが不安になったりすることはありませんか? 実は、今朝、私が新聞配達をしている時のことでした。配達先ではないお家の中から「...
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1月27日読了時間: 2分
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1/26(日)肋骨の話
おはようございます、さくら整体です。 本日の空き時間は12:00~24:00です。 突然ですが、皆様の肋骨は動いていますか? 肋骨は、心臓や肺などの臓器を守る役割の他に、呼吸という運動にも深く関わっています。背骨の胸の部分(胸椎、背中の真ん中あたり)と左右1本ずつ関節してお...
sakuraseitai-omuta
1月26日読了時間: 2分
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