​リハクセーションサロン
さくら整体

こんにちは。さくら整体です。 大牟田もいよいよ梅雨本番ですね。 このジメジメとした季節、実は一年の中で最も「首こり・肩こり」のご相談が多く、それに伴う「頭痛」に悩まされる方が急増する時期でもあります。 そこで本日は、頭痛を感じているお客様へ、施術を受ける際の大切な「お願い」がございます。 もし、ご来店時に「頭が痛いな」と感じている場合は、必ずご来店前に頭痛薬を飲んでから当店の施術を受けていただくようお願いいたします。 「整体で筋肉をほぐせば、頭痛も一緒に治るのでは？」と思われるかもしれません。 しかし、首や肩まわりの筋肉がガチガチに凝り固まっている状態から、施術によって一気に筋肉がほぐれると、脳への血流が急激に良くなります。 この「急激な血流の増加」が、一時的に頭痛を強くしてしまう（悪化させてしまう）恐れがあるのです。そのため、あらかじめお薬でコントロールしていただくことをおすすめしております。 また、施術が終わってご帰宅された後、次にお薬を飲める時間（服薬間隔）が来ましたら、念のためもう一度頭痛薬を飲んでおくとより安心です。...

その「ガチガチの肩」放置していませんか？ ​ 私も確定申告という「強敵」を相手に、夕方まで数字と格闘しておりました（笑）。 おかげさまで無事に終えられましたが、全力を出し切り、目も肩も腰も限界突破……。昨日はそのまま泥のように眠ってしまいました。 ​自営業の皆様、デスクワークの皆様、本当にお疲れ様でした！ ​長時間、集中してパソコンや書類に向き合った後の体は、想像以上にダメージを受けています。 ​画面を凝視して「眼精疲労」 ​同じ姿勢で固まった「肩甲骨」 ​座りっぱなしで血流が滞った「腰」 ​こうした疲れは、一晩寝たくらいではなかなか抜けないのが厄介なところです。 「大きな山を越えてホッとした今」こそが、溜まったコリをリセットして、春に向けた体を作る絶好のタイミングです。 ​私も身をもって体験したこの「確定申告疲れ」、さくら整体でしっかり解かせていただきます！ ​明日からまた、軽やかな体で新年度の準備を進めていきましょう。 皆様のご来院、心よりお待ちしております！ ​ ​#さくら整体 #確定申告 #お疲れ様でした #デスクワーク #肩こり解消 #

こんにちは、さくら整体です。 今日は、意外と気づかない「肩の痛みと服」のお話。 肩が痛いというお客様、実は 袖の脇がゆったりした服 を着ていらっしゃることが多いんです。 トレンドのシルエットで素敵ですが、実は脇にゆとりがありすぎる服は、布の重みで肩の動きを地味に制限してしまいます。 🔍 一度、セルフチェックを！ 脇がゆるい服を着たまま、ゆっくり「バンザイ」をしてみてください。 水平あたりまでは楽でも、そこから上は急に腕が上げにくく感じませんか？ その**「制限された状態」で無理に腕を動かそうとすること**が、知らず知らずのうちに肩を痛める原因になっているかもしれません。 🌿 カラダをいたわる服選びを。 オシャレを楽しむのはとても素敵なこと。ですが、一日中着ている服が、実は体に「小さな無理」を強いていることもあります。 腕を大きく動かす日は、可動域を邪魔しない服を選ぶ。 ゆったりした服を着た日は、肩を回すなど意識してケアする。 そんな風に、少しだけ**「服と体の相性」**を気にかけてみてください。 オシャレも大切ですが、それを支えるあなたの体も

皆さん、こんにちは！6月26日(木)のさくら整体です。 先日、ある話を目にしました。かつて、人類が100m走で10秒を切るなんて不可能だと思われていた時代があったそうです。しかし、たった一人の走者がその壁を打ち破ると、翌年には世界中で10秒を切るランナーが続々と現れ始めた、...

いよいよ6月！じめじめした梅雨の時期は、なんとなく体がだるい、重いと感じませんか？気圧の変化や湿気は、自律神経の乱れを引き起こし、肩や首のガンコなコリ、頭痛、そして足のむくみなど、様々な不調の原因になりがちです。 そんな梅雨特有のお悩みを抱えるあなたへ、さくら整体が贈る6月...

本日も突発開催！ご新規さまもリピーターさまも歓迎の“ゲリラクーポン”発動中！ 今日は、全身もみほぐし60分が《3,970円》。 肩も腰もガチガチのあなたへ、今だけのこの価格でじっくり手ほぐし。 さらに！1万円分で11,000円使えるプリペイドカードをご利用いただくと、実質3...