​リハクセーションサロン
さくら整体

私は毎週火・金の午後、ボクシングジムで整体を担当しています。また、当店にも部活動で「スポーツ外傷」を抱える学生さんが多く来院されます。 ここで言うスポーツ外傷とは、接触による打撲や捻挫ではなく、テニス肘やオスグッドに代表される**「特定の動作の繰り返し」**で起こる痛みのことです。 一般的な痛みとスポーツ外傷の大きな違いは、**「やめるわけにはいかない」**という点にあると私は考えています。 例えば「走ると膝が痛い」場合、スポーツをしていなければ「走らない生活」をすれば痛みは防げます。しかし、競技を続けている以上、そうはいきません。競技転向も現実的ではないことがほとんどです。 では、どうすればいいのか？ まずは**「痛みの出かた」を詳しく理解すること**が、改善への第一歩です。 「走ると膝が痛い」と一口に言っても、探るべきポイントはたくさんあります。 膝のどこが痛いのか？（お皿、その上下左右、内側、外側、あるいは裏側か） どのタイミングで痛むのか？（着地した瞬間、蹴り出す時、足が浮いている時か） これらを細かく特定することで、どの組織に過剰な負荷

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ 昨日の井上尚弥選手の試合、ご覧になりましたか？ さすがですね。オリンピックメダリストのアフマダリエフ選手に対し、 完封勝利 でした。 KO勝利こそありませんでしたが、私が何よりすごいと感じたのは、...

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です！ いよいよ、この日がやってきました！ ボクシングファン必見の一戦、 井上尚弥vsムロジョン・アフマダリエフ が本日開催されます！ 言わずと知れた“モンスター”井上尚弥選手は、30戦全勝、KO率90%を誇るスーパーバンタ...

こんにちは、さくら整体です！ 本日6月30日(月)も、元気に営業中です！ 昨日6月29日(日)は、皆さまにご迷惑をおかけして午後休診とさせていただき、 毎週お世話になっている「Sスタイル」さんのボクシング交流試合に出場してまいりました！ 結果は…...

こんにちは、さくら整体です！ 明日は日曜日、皆様いかがお過ごしのご予定ですか？ 突然のお知らせで恐縮ですが、明日6月29日(日)の午前11時～午後3時の間、 誠に勝手ながら、さくら整体はお休みをいただきます。 実は、毎週火曜日と金曜日にお世話になっている、地元のボクシングジ...