​リハクセーションサロン
さくら整体

おはようございます。 さくら整体です。 マッサージや整体を受けているとき、「力を抜いて楽にしてくださいね〜」と言われても、「いや、抜き方が分からんのよ……」と思ったことはありませんか？ 実はこれ、ご本人の意思や気合いの問題ではありません。 お身体の「神経系」が過剰にガードを固めてしまっている状態なのです。 長引く肩こりや腰痛、強いストレスを抱えているお身体は、脳が「これ以上動かすと危険だ！痛むぞ！」と警戒信号を出し続けています。 その結果、本人がリラックスしようと思っても、深層の筋肉が防衛反応としてガチガチに力み続けてしまいます。 この状態のお客様に「力抜いてくださいね」と無理にストレッチをかけたり押したりしても、脳はさらに警戒して逆効果になりがちです。 そこで、当店の出番です。 さくら整体では、「関節を優しく動かしながら、筋肉の緊張を解く」という理学療法ベースの施術を行います。 動かせる安全な範囲から心地よく関節を動かしていくと、脳や神経が「あ、この動きは安全なんだ」と納得し、スーッと警戒信号を下げてくれます。 そうして初めて、ご自分ではどうし