​リハクセーションサロン
さくら整体

その「ガチガチの肩」放置していませんか？ ​ 私も確定申告という「強敵」を相手に、夕方まで数字と格闘しておりました（笑）。 おかげさまで無事に終えられましたが、全力を出し切り、目も肩も腰も限界突破……。昨日はそのまま泥のように眠ってしまいました。 ​自営業の皆様、デスクワークの皆様、本当にお疲れ様でした！ ​長時間、集中してパソコンや書類に向き合った後の体は、想像以上にダメージを受けています。 ​画面を凝視して「眼精疲労」 ​同じ姿勢で固まった「肩甲骨」 ​座りっぱなしで血流が滞った「腰」 ​こうした疲れは、一晩寝たくらいではなかなか抜けないのが厄介なところです。 「大きな山を越えてホッとした今」こそが、溜まったコリをリセットして、春に向けた体を作る絶好のタイミングです。 ​私も身をもって体験したこの「確定申告疲れ」、さくら整体でしっかり解かせていただきます！ ​明日からまた、軽やかな体で新年度の準備を進めていきましょう。 皆様のご来院、心よりお待ちしております！ ​ ​#さくら整体 #確定申告 #お疲れ様でした #デスクワーク #肩こり解消 #

いつも「さくら整体」をご利用いただき、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら、下記日程を休業とさせていただきます。 ■休業日 ・3月16日（月） ・3月28日（土） ・4月4日（土） 急なお知らせとなり、ご予約を検討されていたお客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。 なお、今後も日程の変更や追加がある場合は、順次こちらのアカウントやHP等でお知らせいたします。 日頃よりご愛顧いただいている皆様にはご不便をおかけしますが、より良い施術を提供できるようしっかりと整えてまいります。 今後とも「さくら整体」をよろしくお願いいたします。 #さくら整体 #お知らせ #休業日のご案内 #3月16日 #3月28日 #4月4日 #整体 #メンテナンス #大牟田

今日はサウナの日。でも「整体後のサウナ」はちょっと待って！ 最近は「整う」という言葉も定着し、サウナで心身をリセットされる方も多いですよね。 そんなサウナ好きの方に、整体師としてどうしてもお伝えしたいことがあります。 それは、**「整体を受けた直後のサウナは控えてほしい」**ということです。 「体をほぐした後に、さらに温めたらもっと効果が出そう！」 そう思われるかもしれませんが、実はこれ、逆効果になるリスクがあるんです。 理由は主に2つあります。 1. のぼせ・体調不良のリスク 整体の後は、滞っていた血流が急激に良くなっています。その状態でサウナに入ると、さらに血行が促進されすぎてしまい、激しいのぼせや立ちくらみ、心臓への負担に繋がりかねません。 2. 炎症や痛みが強まる可能性 施術によって筋肉が緩む際、体内ではわずかな微細炎症が起きていることがあります（これが良い意味での揉み返しの正体です）。ここにサウナの熱が加わると、炎症を助長してしまい、翌日の痛みが強く出てしまうことがあるのです。 せっかくお体を整えたのですから、その日はゆったりと白

こんにちは、さくら整体です。 2月の休業日についてお知らせいたします。 【2月の定休日】 2月8日（日） 2月24日（火） 上記の日程はお休みをいただきます。 ご予約やお問い合わせの際は、お日にちをご確認いただけますと幸いです。 まだまだ寒い日が続きますが、お身体のメンテナンスをして、元気に春を迎えましょう！ 今月も皆様のご来店を心よりお待ちしております。 #さくら整体 #大牟田整体 #2月 #休業日のお知らせ #定休日 #メンテナンス #大牟田 #柳川 #自分をいたわる時間

成人式、本当にお疲れ様でした。ハレの日の疲れをリセットしませんか？ 新成人の皆様、そしてご家族の皆様、本日は誠におめでとうございます！ また、この日のために奔走された着付け・ヘアメイクスタッフの方、式典運営の皆様も、本当にお疲れ様でした。  そのお体、「ハレの日疲れ」が出ていませんか？ 無事に式典が終わり、ホッと一息ついている頃かと思いますが、今夜あたりからドッと疲れが出てくるかもしれません。 新成人の皆様： 重い振袖や慣れないスーツ、何枚も撮った写真撮影でのポージング…肩や腰、足がパンパンになっていませんか？ 親御様・スタッフの皆様： 早朝からの準備や気疲れ、立ちっぱなしの作業で、体全体がガチガチに固まっていませんか？ 「おめでたい日だから」と気が張っている時は気づきにくいですが、慣れない大役やハレの日の緊張は、想像以上に体に負担をかけています。  さくら整体で、明日への活力をチャージ 「ハレの日」を最高の形で終えた後は、頑張った自分へのご褒美に、お体のメンテナンスを。 さくら整体では、重い着物で圧迫された背中や、緊張で固まった首肩、慣れない靴

こんにちは、さくら整体です！ 本日も、元気に営業中です。 先日、私自身の身に起きた**「脚が挙がらない異変」 と、レントゲンで 「反り腰が消えていた事実」**についてお話ししました。この出来事を通して、私は改めて一つのことを強く確信しました。...